같이 자는 가족이 코를 심하게 골면 처음에는 "피곤해서 그런가 보다" 하고 넘기기 쉽습니다. 그런데 코를 골다가 갑자기 조용해지고, 한동안 숨을 쉬지 않는 것처럼 보이다가 다시 '컥' 하면서 숨을 몰아쉬는 모습을 보면 이야기가 달라집니다. 정작 본인은 자고 있어서 이런 모습을 모르는 경우도 많습니다.코골이가 있다고 해서 모두 수면무호흡증은 아닙니다. 하지만 심한 코골이와 함께 자는 동안 호흡이 반복해서 멈추거나, 숨을 헐떡이고 자주 깨는 모습이 나타난다면 수면무호흡증을 확인해 볼 필요가 있습니다. 특히 충분히 잤는데도 아침부터 피곤하고 낮에 참기 힘들 정도로 졸린다면 단순한 잠버릇으로만 넘기지 않는 것이 좋습니다.코골이와 수면무호흡증은 어떻게 다를까?코골이는 잠을 잘 때 좁아진 기도로 공기가 지나가면서 ..