1. 지방간은 술 많이 마시는 사람만 생기는 줄 알았다 예전에는 '지방간'이라는 말을 들으면 가장 먼저 술이 떠올랐다.술을 자주 마시는 사람이나 배가 많이 나온 사람에게 생기는 문제라고 막연하게 생각했던 것 같다.그래서 술을 많이 마시지 않는다면 나는 크게 걱정하지 않아도 되겠지 하는 생각도 있었다. 그런데 최근 지방간 관련 뉴스를 보다가 생각보다 흔하다는 사실에 조금 놀랐다.우리나라 성인을 대상으로 한 연구에서 대사이상 지방간질환 유병률이 24.1%로 나타났다는 내용이었다. 단순하게 보면 성인 네 명 중 한 명 꼴이다. 이 정도면 특정한 사람에게만 생기는 문제가 아니라 평범하게 생활하는 우리도 한 번쯤 신경 써볼 필요가 있겠다는 생각이 들었다. 특히 요즘은 술만 조심한다고 끝나는 문제가 아니었다. 체중..