1.건강검진 결과표의 BMI, 왜 과체중으로 나올까? 건강검진을 받고 결과표를 받아보면 평소에는 크게 신경 쓰지 않았던 숫자까지 하나하나 보게 됩니다.혈압이나 혈당처럼 익숙한 항목도 있지만, 체중 옆에 적힌 BMI 수치와 ‘과체중’이라는 표시를 보면 생각보다 신경이 쓰이기도 합니다. 평소 옷이 조금 끼거나 체중이 늘었다는 건 알고 있었어도 결과표에서 직접 확인하면 느낌이 또 다르죠.그래서 건강검진을 받은 뒤 BMI가 정확히 무엇인지, 어느 정도부터 관리해야 하는지 찾아보는 분들도 많습니다. BMI는 체질량지수로, 키와 체중을 이용해 현재 체중 상태를 간단하게 확인하는 지표입니다. 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나누어 계산합니다. 예를 들어 키 160cm에 체중 60kg이라면 BMI는 약 23.4가 됩..